近年来，不少企业、学校、事业单位等都在纷纷进行团建拓展项目，项目主题也大相径庭，有轻松娱乐型、半军事化训练型、野外生存型、趣味运动会等。可根据不同的需求进行选择拓展培训方案。一般而言拓展训练如果根据恰当的时机来进行，会起到事半功倍的效果。

那么拓展训练什么时机进行最合适呢?

1、刚进公司的新员工。

拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到公司的新人，特别是对于刚刚走出校门的毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。

2、团队凝聚力缺失、缺乏斗志的员工。

在一个岗位待的时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，拓展训练可在一定程度上加强沟通协调，改善员工态度。

3、企业进行转型或变革时。

从职业心理的角度来分析，企业在进行转型期或变革期，对员工而言是一个特殊时期，员工必然会产生应激反应，如若没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对企业的执行过程产生消极的影响，甚至抵触情绪。

4、思维停滞不前的管理者。

拓展训练设置了富有挑战、激情并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至全面重建知识结构，使思维重新高速运转，擦出新火花。根据国际标准，工作倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个指标。通常表现出感觉疲劳或挫折的状态，可表现为生理、心理多种症状。职业倦怠因工作而起，直接影响到工作效率，工作状态继续恶化，从而职业倦怠进一步加深。这是一种恶性循环的、对工作具有极强破坏力的因素。

拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，对个人的成长有着极大的帮助，因此，各大公司每年都会有团队拓展训练时间，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。通过拓展训练，调整员工的认知，激发员工的热情。