推荐几条避暑线路，享受夏日里不可辜负的美景和难得的清凉。

1线路一：冰巴水世界海洋公园亲水一日游

在冰巴水世界翻转、跳跃、旋转、俯冲...水花四溅中感受惊险刺激，激情迭起时享受夏日清凉；游海洋公园，探险海底世界的秘密，十二个极具特色的主题展区让你感受丰富多彩的海洋魅力。

巴南避暑可以来大来山的依林山庄 电话：17323964384

推荐行程：

D1：市区——巴滨路——冰巴水世界——龙洲湾——汉海海洋公园——市区

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线路二：圣灯山避暑休闲二日游

登“川东小峨眉”圣灯山，静享夏日清凉；体验“重庆漂流第一站”佛影峡漂流，挑战自我的勇气和心跳；游林海和石岭山寨，主城避暑休闲首选胜地；观五洲园星空露营数星星。

推荐行程：

D1：市区（经外环高速一品出口）——圣灯山（登山祈福、品特色美食）——佛影峡漂流（体验漂流）——林海或石岭山寨（住宿）或五洲园露营

D2：林海和石岭山寨（观日出、云海，漫步林海，林基湖垂钓、午餐）——市区

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线路三：龙浒峡漂流 采摘 爬山洗肺二日游

龙浒峡全长5500米，最大落差高度15米，既有有惊无险的“神龙出山”，又有宏伟壮观的“卧虎藏龙”；两岸植被茂密，几乎全程不晒。摘黑巴拉多奶油西瓜、仁流香葡萄，农家乐采摘新鲜蔬菜，体验田园生活。到桥口坝国家森林公园爬山，呼吸新鲜空气洗肺，然后回程。

推荐行程：

D1.市区（经外环高速）—一品出口下道——经跳安澜——黑巴拉多西瓜种植基地——龙浒峡漂流———大来山树屋（住宿）

D2.大来山（观日出、林海、祈福）——一品桥口坝森林公园——市区

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线路四：天坪山 南湖品茗养心一日游

万亩梨园果飘香、借果献佛求平安；参禅悟道去凡尘、品茗消暑修身心；南湖水边享清凉，垂钓消暑两不误。

推荐行程：

1.市区（经沿江高速）——木洞出口下道——天坪山（品茶观花、午餐)——天心寺（禅修静心）——南湖（消暑垂钓经外环快速路）——市区

2.市区（经外环高速）——惠民出口下道——二圣（经永兴）——天坪山——天心寺——南湖（外环快速路）——市区

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线路五：东温泉风景区古镇溶洞体验二日游

游崭新地质岩溶术语“温泉喀斯特”起源地、中国最美山水温泉小镇东温泉，体验世界唯一恒温温泉热洞东温泉热洞，泡千年民俗裸浴，观五步河沿岸秀丽风景，游地下艺术长廊溶洞群琵琶洞和姜家溶洞，品国家历史文化名镇丰盛古镇。

推荐行程：

D1：市区（经内环快速路转渝湘高速）——接龙镇（经木高路）——姜家溶洞（游地下艺术长廊）——东温泉镇（游最美温泉小镇、泡冷泉解暑）

D2：东温泉（经红光桥）——丰盛古镇（游中国最奇古镇、午餐）——琵琶洞（游地下艺术长廊，听琵琶仙女反弹琵琶，经沿江高速）——市区

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线路六：南温泉名泉养身二日游

泡冷泉，净身心，滑亚洲最长滑道玩心跳、游陪都遗迹回顾历史、樵坪山大氧吧纯氧洗肺、游最近花海悦身心。

推荐行程：

D1：市区（经内环快速路大山村出口下道或经渝南大道）——南温泉（泡南温泉、滑亚洲最长滑道、浪漫索道、游建文遗迹，用餐住宿）

D2：南温泉（自虎啸口经鹿角）——樵坪山（休闲健身，沿鱼道路经界石）——花木世界（游主城最近花海、购买花卉苗木，从界石上内环快速路）——市区

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线路七：云篆山摘果消暑一日游

游“古巴渝十二景”之一的云篆山，登山摘果，现在桃子、葡萄已经成熟；到知青山庄感受浓厚的知青文化；山上有各种酒店与农家乐，是周末休闲避暑养生的好出去。

推荐行程：

市区（内环快速路大山村出口下道或经渝南大道、渝南分流道）——鱼洞——云篆山（赏荷摘果、登山洗肺、观知青文化）——市区